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Hémorroïdes pendant la grossesse : ce qui est sûr, ce qui fonctionne et quand appeler votre obstétricien

Le guide Tushlab · Mis à jour juillet 2026

Si vous êtes enceinte et souffrez d’hémorroïdes, deux choses sont vraies à la fois : vous vous sentez misérable et c’est tout à fait normal. Les estimations publiées suggèrent que jusqu'à 40 % des femmes enceintes souffrent d'hémorroïdes, le plus souvent au cours du troisième trimestre, lorsque la croissance de l'utérus exerce une pression sur les veines qui drainent le bas du corps et que la progestérone détend les parois veineuses. La constipation, courante pendant la grossesse, ajoute à la tension.

Pourquoi la grossesse provoque des hémorroïdes

Trois forces s’accumulent : la pression de l’utérus sur les veines pelviennes, les hormones de grossesse qui rendent les parois veineuses plus élastiques et une digestion plus lente qui entraîne constipation et efforts. Rien de tout cela n’est quelque chose de mal, et pour la plupart des femmes, la situation s’améliore considérablement après l’accouchement.

Ce qui est généralement considéré comme sûr pendant la grossesse

• Bains de siège chauds. Dix minutes dans quelques centimètres d’eau tiède, une à deux fois par jour, augmentent le flux sanguin et détendent la zone. Il s’agit du même protocole que celui utilisé par les hôpitaux pour les soins post-partum. L’eau chaude ordinaire fonctionne ; Les bains au sel d’Epsom sont un ajout courant et doux.
• Hamamélis. Un astringent à base de plantes utilisé depuis des décennies sur la peau périanale irritée, y compris dans les serviettes et les lingettes médicamenteux. Les lingettes d’hamamélis sans médicaments peuvent remplacer le papier toilette sec, ce qui aggrave souvent la situation.
• Des habitudes de salle de bain plus faciles. Plus d'eau, plus de fibres (de la nourriture d'abord ou un supplément de fibres approuvé par votre obstétricien), ne retardez pas l'envie, ne forcez pas et gardez les pieds sur un tabouret bas pour être plus accroupi.
• Compresses froides en cas d'enflure et allongé sur le côté gauche pour soulager les veines pelviennes.

Que demander en premier à votre obstétricien

Des options médicamenteuses existent en vente libre, mais pendant la grossesse, la règle est simple : renseignez-vous avant de les utiliser.

• Anesthésiques topiques comme les crèmes à la lidocaïne, engourdissent rapidement la douleur. De nombreux prestataires sont à l’aise avec une utilisation externe à court terme pendant la grossesse, mais c’est exactement la conversation à avoir avec la vôtre.
• Vasoconstricteurs (comme la phényléphrine, présente dans certaines crèmes classiques contre les hémorroïdes) sont généralement déconseillées pendant la grossesse. Vérifiez les ingrédients actifs de tout produit que vous possédez déjà.
• Crèmes stéroïdes (hydrocortisone) sont généralement une option de courte durée, à demander en premier.

Quand appeler votre professionnel de santé rapidement

• Tout saignement rectal (généralement inoffensif dans ce contexte, mais il doit toujours être confirmé par un professionnel)
• Douleur intense ou masse dure et très douloureuse (possible hémorroïde thrombosée, qui nécessite des traitements rapides en cabinet)
• Symptômes qui ne s'améliorent pas après environ une semaine de soins personnels constants

Après la livraison

Le post-partum est l’autre moment de pointe pour les hémorroïdes, surtout après une longue deuxième étape du travail. La même boîte à outils douce s’applique et compte encore plus ; nous avons rédigé un guide séparé : Soins des hémorroïdes du post-partum, un guide de récupération en douceur.

Ce guide est une information générale, et non un conseil médical, et ne remplace pas une conversation avec votre obstétricien, votre sage-femme ou votre médecin. Estimations de prévalence selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales et littérature obstétricale publiée.

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